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新正活主婦激得家事マメ知識

美肌を作るドリンク

2014年2月28日

肌荒れがひどく悩んでいる時に、友人に相談した所、食生活を見なおしたらどうかと指摘されました。

たしかに食生活に気を使っているかというと、その日に食べたいものを自宅で作っているだけで栄養のバランスなどを考えているかというと、詳しく考えていなかったと実感しました。

そこで、普段の食生活の改善とともに、自宅での食事では補えない成分を摂取できるように食事以外のドリンクを作ることを考えました。

しかし、フレッシュなドリンクをつくると、一杯あたり数百円もコストがかかり、これは継続できそうにないと思っていましました。

そのことをまた友人に相談してみると、ドリンクは買ったほうが楽ですとと言われました。

そこで早速ドリンクを注文して使い始めました。

すると驚くことに、数日で肌に変化が現れました。

ダイエットや病気予防のために見なおそうと考えた食生活ですが、友人に相談した通り、肌の調子まで変化するほどの効果がありました。 (more…)